陸上競技

4×100mリレーの走順の決め方や良いタイムを出す秘訣について、他の記事にはない情報を公開しています。ベテランの指導者の方にも読んでいただきたい内容となっておりますので、ぜひご覧ください！

4×100mリレーでは2走が一番長いのでしょうか？本記事では、各4区間の正しい走行距離について解説します。実践に役立つ内容になっていますので、ぜひご覧ください！